秘传】3种消炎食疗

愈来愈多人有皮肤敏感的问题,而皮肤过敏原因很多,可能因为内分泌失调,导致皮肤修护力降低。同时花粉、化学制剂、过敏原食品(常见如小麦麸质类、有壳海鲜、茄类食物),也会令皮肤出现发炎表征,像搔痒、红疹、脱皮等。营养教主秘传3种消炎食疗,来清除体内导致发炎的自由基,达到降低过敏反应的效果。

方法1:每天1杯「洋葱水

洋葱具有谷胱甘肽,有效抑制黑色素的合成和分泌,也有非常好的氧化效果,杀死皮肤表面的细菌,有效改善湿疹、皮肤炎、荨麻疹等等皮肤的感染疾病,达到美白的功效。而且,洋葱含有大量槲皮素,可防止细胞受自由基侵害,预防炎症,抑制肠胃细菌生长,及有益于免疫系统。

方法2:每天10粒「超级果实- 桑椹

当皮肤缺少维生素A、E时,容易导致发炎、干燥、毛孔粗大…等问题,桑椹则有丰富的维生素,有助于补充皮肤需要的营养,让肤质从里到外受到滋润。加上,桑椹含有大量桑酮(Morin)天然成分,改善和调节皮肤组织的新陈代谢,特别是抑制色素沉着的发生。 

「隔水蒸洋葱水

1. 把3颗洋葱洗干净去表面
2. 用刀快手切开约6片
3. 把已切好的洋葱放在碗里,不用加水
4. 连豌带洋葱反转放在碟上
5. 煮滚水后把洋葱放在蒸架上,用中火隔水蒸30分钟
6. 把洋葱水倒出来便完成

柏沛乐苹果果胶
全天然螯合剂
有效排出体内辐射 / 有害重金属

方法3每天餐前1包「苹果果胶」

根据德国凯撒斯劳滕大学研究,苹果果胶被大肠的细菌转成丁酸盐,能发挥消炎效果,降低炎症趋化因子,有效预防及改善湿疹、牛皮癣、皮肤敏感减少皮肤过敏反应。
苹果果胶带有阴离子(-),能与带有阳离子(+)的重金属结合,能排出重金属等毒素,令肌肤改善色斑、肤色变得光泽。苹果果胶的水溶性纤维,增强脂肪代谢,平衡油脂分泌,减少痘痘粉刺及皮肤过敏等以上问问题,守护你的皮肤健康,逆转肌龄。

苹果果胶外敷法:

1)室内:可厚敷 (以少量水加入一包果胶,搅拌成浓稠状,涂于患处)

2)室外:外出前薄敷可作保护层,阻隔外界毒素进一步刺激伤口(以正常冲调方式冲调,薄薄一层覆盖患处表面,待干涸后便可,不用清洗)

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