【重金属防不胜防】3种你每日食慨重金属食物

重金屬污染-Heavy Metal Pollution

生活在大都市中,空气以及食物都很容易受到毒素污染,造成健康风险。特别是重金属污染。人体长期累积毒素,更会造成重金属中毒,导引肠胃功能失调,厌食,头晕等症状出现。很多人都知道海鲜被重金属污染得最严重,但以下的三种蕴含重金属食物,您又知道吗?

【糖尿病,必吃3种糖】

糖吃多了,会得糖尿病吗?很多人都有这样的疑问。以砂糖为代表的精制糖可称得上是健康杀手,除了让人发胖,还会导致糖尿病、心脏病和癌症等多种疾病。营养教主Andy San さん推介4种健康之选,绝对是糖尿的福音,有糖好吃!